產(chǎn)婦產(chǎn)后護(hù)理要點(diǎn)

產(chǎn)婦要保證充足睡眠。嗜睡是正?，F(xiàn)象，晚上大約要睡8－10小時，因夜間哺乳影響睡眠的話也不必著急，可以選取 在白天補(bǔ)睡。只要一天睡覺的總量達(dá)到就可以。另外，產(chǎn)婦的睡覺姿勢也有講究。

產(chǎn)婦飲食應(yīng)營養(yǎng)平衡，環(huán)境要干凈衛(wèi)生，產(chǎn)后要保暖，充分休息。

產(chǎn)褥早期尤其產(chǎn)后7兩小時 內(nèi)仍應(yīng)密切觀察產(chǎn)婦的生命體征及心功能變化情況，防止心衰及感染。充足的睡眠和休息產(chǎn)后應(yīng)保證產(chǎn)婦充足的睡眠和休息，必要時遵醫(yī)囑給予小劑量口服鎮(zhèn)靜劑(魯米那、安定等)。

調(diào)整飲食。產(chǎn)婦應(yīng)當(dāng)及時調(diào)整好自己的飲食，不要吃過涼、過硬等難以消化的食物，要多吃含有豐富營養(yǎng)易消化易吸收的食物，以增強(qiáng)自己的奶水質(zhì)量和自身的體質(zhì)。也要多吃含有豐富纖維素的蔬菜和水果，以防止產(chǎn)后便秘的出現(xiàn)。

剛生完孩子的產(chǎn)婦需要注意什么

『One』， 你好我是汪醫(yī)生。 生完小孩之后要臥床休息2周，利于傷口恢復(fù)，子宮收縮 。14天之后依然盡量休息，但不要吹風(fēng)著涼，否則為以后頭痛關(guān)節(jié)酸疼留下病根 吃羊肝湯 薏仁米 排凈子宮的廢物。

『Two』， 注意休息與活動 剛分娩后，體力虛弱，要保證睡眠，注意休息；無特殊情況順產(chǎn)后6~8小時，剖腹48小時要起來活動，自己小便，走動，注意不要做彎腰的動作，給寶寶換尿布要坐著，否則腰部會有損傷。絕不能做重活、累活。

『Three』， 本文將為大家介紹月子里如何照顧新生兒和產(chǎn)婦，包括飲食、穿衣、哄護(hù)等方面的注意事項(xiàng)。先清淡后滋補(bǔ)剛生完孩子頭一周，媽媽的飲食要以清淡為主，這樣有利于毒素排出，而且身體也有一個調(diào)節(jié)期，為后面的大補(bǔ)做好準(zhǔn)備。

『Four』， 剛生完小寶寶后，產(chǎn)婦要注意保暖，要在家里療養(yǎng)，不必讓自身著涼。假如在夏季的情況下剛生完小寶寶，在家里開室內(nèi)溫度不必調(diào)得太低。也有穿上長袖上衣衣服褲子，避免著涼。

產(chǎn)后如何護(hù)理

『One』， 提前制定計(jì)劃 在懷孕期間，夫妻雙方可以共同討論并制定產(chǎn)后護(hù)理計(jì)劃，包括產(chǎn)后恢復(fù)目標(biāo)、家庭支持體系、產(chǎn)后鍛煉計(jì)劃等。這有助于確保產(chǎn)后護(hù)理方案的科學(xué)性和實(shí)用性。

『Two』， 了解產(chǎn)后護(hù)理知識產(chǎn)婦應(yīng)了解一些有關(guān)產(chǎn)婦心理、生理及產(chǎn)后護(hù)理方面的知識。讓產(chǎn)婦清楚了解到產(chǎn)后母體變化、母體恢復(fù)以及如何正確護(hù)理新生兒，增強(qiáng)其自信心。

『Three』， 產(chǎn)婦飲食應(yīng)營養(yǎng)平衡，環(huán)境要干凈衛(wèi)生，產(chǎn)后要保暖，充分休息。

『Four』， 傷口護(hù)理：保持傷口清潔干燥，避免疤痕產(chǎn)生，注重營養(yǎng)攝取，適度運(yùn)動，身體清潔，勿提重物。惡露觀察：產(chǎn)后洗頭千萬不要讓頭部受寒，一般情況下，大約在產(chǎn)后三周左右就干凈了。

『Five』， 傷口護(hù)理 產(chǎn)后必須及時注意感染的問題，皮膚的完整是保護(hù)身體的第一道防線，因此傷口局部的紅、腫、熱、痛絕對不可輕視，只要不適感持續(xù)未改善或者出現(xiàn)膿性分泌物時，記得趕快回到醫(yī)院檢查。

『Six』， 本文將為產(chǎn)婦提供一些產(chǎn)后護(hù)理小貼士，幫助產(chǎn)婦更好地恢復(fù)身體。保證充足睡眠睡足之后，應(yīng)吃些營養(yǎng)高且易消化的食物，同時要多喝水。月子里和哺乳期都應(yīng)吃高營養(yǎng)、高熱量、易消化的食物，以促使身體迅速恢復(fù)及保證乳量充足。

孕婦剛生產(chǎn)完需要注意什么

『One』， 盡早適當(dāng)活動和做產(chǎn)后保健操，有利于產(chǎn)婦身體的恢復(fù)、排尿及排便，避免或減少靜脈栓塞的發(fā)生率，而且還能使盆底及腹肌張力恢復(fù)，避免腹壁皮膚過度松弛。

『Two』， 產(chǎn)后首先要注意預(yù)防產(chǎn)后出血，胎兒娩出后，在24小時內(nèi)陰道出血量達(dá)到或超過500毫升，稱為產(chǎn)后出血。其原因與子宮收縮乏力，胎盤滯留或殘留、產(chǎn)道損傷等有關(guān)。一旦陰道有較多出血，應(yīng)通知醫(yī)生，查明原因，及時處理。

『Three』， 孕婦剛生產(chǎn)完需要注意什么1 補(bǔ)充足夠的營養(yǎng) 產(chǎn)婦分娩后數(shù)小時至1日內(nèi)，由于體力消耗過多，消化吸收能力下降，只適合吃流質(zhì)或者半流質(zhì)食品，例如牛奶、蛋花湯、紅糖水、小米粥等。