試管嬰兒后如何調(diào)理身體

：取卵后：24小時(shí)內(nèi)不要提重物；不要喝含酒精的飲料；不要使用止痛或者鎮(zhèn)靜之類的藥物；按醫(yī)囑按時(shí)吃藥(這里取卵后，醫(yī)生會(huì)開2 小瓶藥給你)移植后： 1)從到家以后開始臥床休息48小時(shí)，除了用洗手間，可以平臥，側(cè)臥，也可以趴著睡，但是不要起床?？梢孕?在床上，但是角度必須小于45度。

如要用藥，必須在醫(yī)生比較好 在婦產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下用。保持心情舒暢和注意增加營(yíng)養(yǎng)。妊娠后，心理上、生理上都會(huì)發(fā)生變化，孕婦要注意適應(yīng)和克服它們，否則，對(duì)胎兒發(fā)育產(chǎn)生不良影響，故其家庭成員要關(guān)心、體貼她們，增加營(yíng)養(yǎng)是其中之一。

試管嬰兒后，身體需要得到充分的休息和恢復(fù)。建議您在這段時(shí)間內(nèi)盡量臥床休息，避免不必要的走動(dòng)。暫停性生活為了您的身體健康，試管嬰兒后的性生活需要暫停一段時(shí)間。保持良好心態(tài)保持良好的心態(tài)對(duì)身體恢復(fù)非常重要。請(qǐng)盡量保持愉快的心情，這對(duì)您的身體恢復(fù)有極大的幫助。

建議每天吃一個(gè)葡萄柚。 休息：在胚胎移植48小時(shí)后，應(yīng)盡可能多的保持平躺，不要在床上翻身，起床先用手支持身體后再起來，48小時(shí)后可以斜靠在床上（角小于45度），少看電視，少上網(wǎng)。你可以讀一些書來消磨時(shí)間，關(guān)注并不是引起情緒的書。

在試管嬰兒后，如果能調(diào)理好自己的身體，會(huì)增加胚胎著床的幾率，在調(diào)理的時(shí)候，要注意遵循以下幾個(gè)原則避免腹瀉和便秘腹瀉和便秘都不利于胚胎的著床和發(fā)育，女性朋友應(yīng)從飲食上克服這個(gè)問題。多吃富含高纖維的蔬果、少食辛辣食物。飲食以高蛋白為主應(yīng)多吃高蛋白、易消化食物，同時(shí)適當(dāng)控制鹽的攝入。

試管凍胚移植前怎樣調(diào)理身體能提高受孕

均衡營(yíng)養(yǎng)試管移植前，均衡營(yíng)養(yǎng)是必不可少的！確保攝入足夠的維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和微量元素，為胚胎提供最佳的著床環(huán)境。特別是對(duì)于年齡稍大或激素水平偏低的女性，遵醫(yī)囑服藥，穩(wěn)定體內(nèi)激素水平，讓試管移植過程更加順利?！膺m當(dāng)運(yùn)動(dòng)試管移植前，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體的免疫力和代謝能力，提高身體素質(zhì)。

每天喝蛋白粉 ，睡覺前喝一杯牛奶 ，早上早起吃飯 ，平時(shí)一日三餐按時(shí)吃 ，最重要的 移植后一周平躺 要堅(jiān)持 尤其晚上睡覺 雖然難受 我第一次側(cè)躺 宮外孕了 第二次成功了。每天喝豆?jié){和牛奶。月經(jīng)干凈后早晚可吃阿膠養(yǎng)血，直到移植前。月經(jīng)干凈后泡腳，水要沒過小腿，每次30分鐘，直到移植的前一晚。

◆長(zhǎng)時(shí)間穿著過高的高跟鞋由于會(huì)讓身體傾斜，從而與地面形成的角度減小，骨盆也隨之傾斜。時(shí)間一長(zhǎng)，不但會(huì)讓骨盆腔位移，還容易引起子宮位前傾，增加不孕發(fā)生的幾率。所以，備孕的您還是多備幾雙舒適的平底鞋吧。

其次，調(diào)理身體，除了規(guī)律休息，避免熬夜，舒暢情緒，適量運(yùn)動(dòng)外，還可以進(jìn)行中醫(yī)辨證施治，針灸等理療，提高卵子、精子的質(zhì)量，改善血供，提高子宮內(nèi)膜容受性，提高試管成功率。 我們?cè)谂R床上見到了太多盲目進(jìn)試管促排周期的患者，有的全軍覆沒的都有，再來調(diào)理身體，準(zhǔn)備再次進(jìn)行促排。

保持自己平素的飲食習(xí)慣 我們已經(jīng)說過沒有哪種食物是專門用來保養(yǎng)卵巢、提高懷孕機(jī)會(huì)的。吃什么、怎么吃，無需改變自己的飲食習(xí)慣和食物結(jié)構(gòu)。吃平時(shí)喜歡吃和營(yíng)養(yǎng)均衡的健康飲食，如葷素搭配，粗細(xì)搭配，增加適量（每天 不超過150克）蛋白質(zhì)，如魚肉、海參、雞蛋、豆制品等等，也就可以了。

做試管嬰兒可以堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)，如跑步、蹦床一小時(shí)以增強(qiáng)血液循環(huán)，注意規(guī)律生活，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如早晨空腹喝一杯白開水或果汁，利于身體排毒，每天吃紅棗、雞蛋補(bǔ)血和蛋白質(zhì)，男女雙方同時(shí)補(bǔ)充葉酸、維E，提高精子和卵子質(zhì)量。備孕前還應(yīng)保持愉快的心情，適量的增加營(yíng)養(yǎng)，禁止減肥。

取卵后休息2個(gè)周期才移植凍胚,請(qǐng)問如何保養(yǎng)卵巢

『One』， 取卵后，為了防止腹水，日?？梢远嗪壤虻娘嬈?，例如橙汁、西瓜汁、冬瓜湯，鯽魚湯等等，讓每天的尿量保持在2000ml左右。多吃易消化的食品、湯面、粥、素陷包子等，防止大便干燥腹部過度用力對(duì)卵巢有傷害。特別推薦西柚，還有蛋白含量豐富的奶酪。

『Two』， 取卵后怎么保養(yǎng)卵巢多喝水女性的卵巢部位積有腹水，多喝水能夠調(diào)節(jié)人體的新成代謝，喝水排尿能排除身體內(nèi)的毒素。注意休息女性在進(jìn)行了取卵手術(shù)之后身體處于十分虛弱的狀態(tài)，手術(shù)后女性的卵巢腫脹變大，并且伴有積有腹水的狀況。

『Three』， 女性卵巢切除以后可以從以下方面進(jìn)行保養(yǎng)：多吃含有雌性激素的食物，比如在日常生活中多吃豆制品和谷類食品，比如豆腐、豆?jié){、小米等，對(duì)卵巢切除術(shù)后的保養(yǎng)有一定作用，同時(shí)還要注意避免吃辛辣、寒涼的食物。

凍胚移植,前期怎樣調(diào)理,提高成功率

『One』， 你好 ，你的情況想要利于胚胎發(fā)育，可以多吃懷吃奶類、蛋類、瘦肉、肝、魚、豆類、制品和青菜等，多吃豆類和豆制品，有提高孕酮的作用。多注意休息，避免過于勞累，定期孕檢的較好。

『Two』， 每天喝蛋白粉 ，睡覺前喝一杯牛奶 ，早上早起吃飯 ，平時(shí)一日三餐按時(shí)吃 ，最重要的 移植后一周平躺 要堅(jiān)持 尤其晚上睡覺 雖然難受 我第一次側(cè)躺 宮外孕了 第二次成功了。每天喝豆?jié){和牛奶。月經(jīng)干凈后早晚可吃阿膠養(yǎng)血，直到移植前。月經(jīng)干凈后泡腳，水要沒過小腿，每次30分鐘，直到移植的前一晚。

『Three』， 多開展鍛煉身體，提高自己的抵抗能力，假如休重較為重得話，就需要適度的減脂，假如休重較為輕，就需要適度的體重增加，讓自身的身體處于身心健康有效的規(guī)范以內(nèi)，那樣有益于女性激素的平穩(wěn)，更非常容易讓受精卵著牀。

『Four』， 我當(dāng)初是在“港臺(tái)ivf助孕中心”定下來到臺(tái)灣做的試管嬰兒，在取卵之前，就有開始調(diào)理了，主要是運(yùn)動(dòng)、中西藥調(diào)理，還有專門的醫(yī)務(wù)人員追蹤我的調(diào)理情況，可以說是十分盡心了。

『Five』， 選取 有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)院和趁年輕、身體狀況好的時(shí)候進(jìn)行試管嬰兒移植可提高成功率。

『Six』， 需要調(diào)理身體的，要調(diào)理一年半載的，戒煙戒酒，拒絕不良飲食，早睡早起，還要做個(gè)適時(shí)跑步打球，有益健康的事情多做，這樣有利于精子或者卵子的質(zhì)量。