試管嬰兒前后的飲食注意事項

『One』， 選取 易消化飲食 因做了試管移植后由于休息、臥床，使運動量減少，這時容易出現(xiàn)食欲下降，消化不良的食物，所以飲食上選取 容易消化的食物比較重要。例如可以喝些米粥，頓一些湯等助于消化的食物。

『Two』， 飲食 可以吃任何你想吃的東西，尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建議每天吃一個西柚。不建議吃的東西：酒、煙、咖啡、茶葉、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，這些對胚胎不利。

『Three』， 試管嬰兒后比較好 堅持每天喝豆?jié){，豆?jié){能促進子宮內膜生長。為了防止腹水，比較好 飲用橙汁、西瓜等利尿的飲品，吃易消化的食品、湯面、粥、素陷包子等，防止大便干燥，腹部過度用力對卵巢的傷害。

『Four』， 如今，隨著醫(yī)療技術發(fā)展，對于治療不孕不育癥來說，早已變得輕松起來，所以試管嬰兒治療方法的出現(xiàn)，這就給多數(shù)不孕不育家庭帶來了孕育希望，因此多數(shù)患者都非常的關心在\那么我們就請北京家圓不孕不育醫(yī)院的專家為大家介紹。

促排期間吃什么比較好?

可以適量補充維生素b2和維生素e，可以多吃新鮮蔬菜瓜果，生活要有規(guī)律，可以服用些妥 運 ，飲食清淡，合理休息時間。

富鋅食物 鋅有助于提高受孕能力，也有助于提高卵子活力。要有意識地多吃一些含鋅的食物，如豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜，牡蠣，牛肉、雞肝、蛋類、豬肉、芝麻、花生、核桃等，其中牡蠣含鋅最豐富。

促排期間，在注射促排卵的藥物同時，注意多吃蛋白質高的食物，這樣可以促進卵泡的生長，比如：牛奶、黃豆、魚、蝦、蛋類；牛、羊、豬肉。喝的：紅糖姜水（熱喝）、牛奶、黑豆?jié){、蛋白粉等。補充雌激素的：黑豆每天吃 。

試管嬰兒促排的時候吃蝦，蠶蛹，魚湯，雞蛋，牛奶，豆?jié){，蛋白粉，堅持每天吃對提高卵泡質量有很大幫助。

早餐豆?jié){，雞蛋2個，饅頭或面條。中餐新鮮瘦肉和青菜。晚餐新鮮魚類和青菜。促排階段主要補充蛋白質，提供胚胎生長發(fā)育所需營養(yǎng)。注意不要吃生冷和辛辣食物。

在女性月經期間可以多吃紅棗或者和生姜紅糖水，這是因為紅棗和紅糖水都能起到補血作用。在促排期間，如果女性有貧血的情況，可以多吃一些紅棗，但是紅棗紅糖水會起到活血作用，在促排期間盡量少吃。

試管促排期間飲食上有什么要注意的嗎

『One』， 適量補充維生素D，多曬曬太陽如果是已經進入周期，降調期間注意補充葉酸和蛋白質，但是注意就不要喝豆?jié){了；如果是促排階段，還是注意蛋白質攝入，幫助試管嬰兒卵泡成長。多吃豆制品多吃豆制品：豆?jié){黑豆什么的。對子宮內膜有好處。

『Two』， 促排期間，在注射促排卵的藥物同時，注意多吃蛋白質高的食物，這樣可以促進卵泡的生長，比如：牛奶、黃豆、魚、蝦、蛋類；牛、羊、豬肉。喝的：紅糖姜水（熱喝）、牛奶、黑豆?jié){、蛋白粉等。補充雌激素的：黑豆每天吃 。

『Three』， 忌食活血食物，無論是促排還是其他環(huán)節(jié)，試管女性都不宜食用活血類食物，容易引發(fā)流產，例如：山楂、杏仁、桂圓、薏仁米等。

『Four』， 促排期飲食起居注意事項： （一）食療注意事項： *多吃蛋白質高的食物卵泡會長的好如：牛奶、黃豆、魚、蝦、蛋類；牛、羊、豬肉。

試管嬰兒飲食小貼士

選取 易消化飲食 因做了試管移植后由于休息、臥床，使運動量減少，這時容易出現(xiàn)食欲下降，消化不良的食物，所以飲食上選取 容易消化的食物比較重要。例如可以喝些米粥，頓一些湯等助于消化的食物。

試管嬰兒后比較好 堅持每天喝豆?jié){，豆?jié){能促進子宮內膜生長。為了防止腹水，比較好 飲用橙汁、西瓜等利尿的飲品，吃易消化的食品、湯面、粥、素陷包子等，防止大便干燥，腹部過度用力對卵巢的傷害。

試管嬰兒移植后的飲食選取 ，其實和正常懷孕沒有太大區(qū)別。關鍵是，要找到適合自己的平衡點！下面是一些小貼士，幫助你更好地應對飲食問題。易消化米粥、面條等食物都是你的好伙伴，它們能幫助你輕松應對食欲下降，而且易于消化。

蘋果也是最佳選取 ，其含有多類維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等，多吃能夠防治過度肥胖，同時有助胎兒發(fā)育。還對腸胃也具有調理作用。 試管嬰兒后比較好 堅持每天喝豆?jié){，豆?jié){能促進子宮內膜生長。

試管嬰兒是一項高科技的生殖技術，飲食對于孕前孕后的女性來說尤為重要。本文將為大家介紹一些飲食小貼士，助力好孕氣。

促排期間吃什么可以提高卵泡質量呢?

『One』， 你好，促排的時候多吃點蛋白質高的東西，喝喝黑豆加黃豆的豆?jié){，國產藥進口藥我覺得都差不多，兩種藥我都用過了，我個人覺得效果都差不多，看你自己的選取 了。

『Two』， 富鋅食物 鋅有助于提高受孕能力，它也有助于提高卵子活力。因此備孕期間準媽媽要有意識地多吃一些含鋅的食物。

『Three』， 維生素豐富的食物。豐富的維生素可以提升人體的免疫功能和健康狀態(tài)，所以，女性攝入足夠的維生素，比如說鈣鐵鋅硒和不同的維生素，才可以更好的補充身體所需要的營養(yǎng)成分，尤其是維生素c和e可以更好的促進卵細胞的質量提升。

『Four』， 比較常見的有谷類，豆類，葵花子，洋蔥等等食物，豐富的植物雌激素，可有效補充女性雌激素水平，促進卵泡發(fā)育，提高卵子的活力與質量，增加女性的受孕幾率。

『Five』， 試管促排期間營養(yǎng)均衡全面能提高卵泡質量。多吃富含優(yōu)質蛋白的食物，如牛肉、魚、雞蛋、牛奶、豬肉、雞肉等。多吃新鮮蔬菜如青菜、胡蘿卜、西紅柿等。多吃新鮮水果，如西柚、橙子、蘋果、百香果等。

促排吃榴蓮長卵泡嗎

『One』， 榴蓮的費用 非常高，也是因為它的營養(yǎng)價值較高。雖然說榴蓮的味道比較刺鼻，但是喜歡吃榴蓮的人是非常多的，而且好處也比較多。以下是榴蓮的功效和作用：強健身體 榴蓮當中含糖量是13%，含淀粉量是11%。

『Two』， 女性食用榴蓮可以滋陰補陽，所以在一定程度上是有助于長卵泡的，并且吃榴蓮還可以緩解痛經，對于體寒的女性來說是有很大好處的。榴蓮的功效和作用 滋陰壯陽。

『Three』， 另外榴蓮被稱為水果之外，它暖宮的效果非常明顯，也可以吃它促進卵泡的發(fā)育。除了可以依靠水果來促進卵泡發(fā)育外，在平時的飲食要注意多吃一些黑色的食物。這是因為黑色的食物有利于卵泡成熟。

『Four』， 其他時間，在每次月經干凈后三天后開始跳，每次200～500下。跳繩的次數(shù)可以分段進行的。PS：如果排卵期同房后怕影響受精卵著床，也可以不跳。促排的方法雖然很多，但建議在醫(yī)生的指導下用對方法促排哦。

『Five』， 部分女性卵泡發(fā)育異常和體內激素水平紊亂、卵巢早衰有關，可以選取 一些富含維生素C的水果，包括：葡萄、鮮棗、榴蓮、獼猴桃、柚子、山楂等來促進卵泡發(fā)育。除吃之外，還可以多吃大麥、玉米、大豆、黑豆等富含雌激素的食物。

『Six』， 所以不宜多吃，例如：披薩、漢堡、油炸食品、薯條等、糖果、巧克力、蛋糕、餅干、冰淇淋等。忌食活血食物，無論是促排還是其他環(huán)節(jié)，試管女性都不宜食用活血類食物，容易引發(fā)流產，例如：山楂、杏仁、桂圓、薏仁米等。